YOGA

Yoga: is geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Iedereen, jong en oud,  kan yoga beoefenen. Of je het nu dagelijks doet of één maal per week, yoga verrijkt je leven! Je zal gauw ontdekken dat yoga een positieve invloed heeft voor lichaam en geest. 

• Ontsmet na gebruik je gebruikte matje (of breng je eigen matje mee) en yogablok

Locatie: ontspanningsruimte psychiatrie, ingang 17 links, 2^de deur links, 1^ste lokaal rechts

Kledij: loszittende kledij