| Startdatum | dinsdag 04-01-2028 17:15 - 18:00 |
| Registratie Startdatum | dinsdag 28-12-2027 17:30 |
| Max. deelnemers | 12 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 12 |
| Prijs per persoon | Gratis |
| Startdatum | woensdag 05-01-2028 12:15 - 13:00 |
| Registratie Startdatum | woensdag 29-12-2027 |
| Max. deelnemers | 12 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 12 |
| Prijs per persoon | Gratis |
| Startdatum | donderdag 06-01-2028 17:15 - 18:00 |
| Registratie Startdatum | donderdag 30-12-2027 07:00 |
| Max. deelnemers | 12 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 12 |
| Prijs per persoon | Gratis |
| Startdatum | donderdag 06-01-2028 18:00 - 20:00 |
| Registratie Startdatum | donderdag 30-12-2027 19:30 |
| Max. deelnemers | 15 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 15 |
| Prijs per persoon | Gratis |
De caloriekiller! 1 uurtje spinning geeft een gemiddeld verbruik van 700 kcal, wat neerkomt op een verlies van 70 gr vet. De spurt naar een gezond lichaam.
-
De fietsen staan op 1,5 m van elkaar.
-
Ontsmet NA de les goed het stuur, zadel, weerstandsknop, voetriempjes en alle trekknoppen die je nodig hebt voor je persoonlijke fietspositionering + ontsmet hierna je handen
-
Bij het opvullen van je drinkfles ontsmet je eerst de kraan met een clinell doekje
-
Gebruik een meerbeurtenkaart of betaal met gepast geld
| Startdatum | vrijdag 07-01-2028 12:00 - 13:00 |
| Registratie Startdatum | dinsdag 04-01-2028 10:00 |
| Max. deelnemers | 15 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 15 |
| Prijs per persoon | 1.00€ |
Zwemmen: in het 25 m bad kan je naar hartenlust baantjes trekken. Voor de snelle zwemmers is er een aparte baan. Douchen is vooraf verplicht. Geen badmuts nodig.
| Startdatum | vrijdag 07-01-2028 12:00 - 12:45 |
| Registratie Startdatum | vrijdag 31-12-2027 09:45 |
| Max. deelnemers | 20 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 20 |
| Prijs per persoon | 1.00€ |
Zwemmen: in het 25 m bad kan je naar hartenlust baantjes trekken. Voor de snelle zwemmers is er een aparte baan. Douchen is vooraf verplicht. Geen badmuts nodig.
LAAT GEEN UZ HANDDOEKEN ACHTER IN DE KLEEDCABINES, stop deze in de linnenmand waar je de handdoek gehaald hebt.
In het zwembad geldt eenrichtingszwemmen.
VANAF JANUARI 2023
PRIJS: 1 € per sessie te betalen met meerbeurtenkaart (25€ of 50€) te koop op sportdienst 11K12 route 1500
Locatie: zwembad
Meebrengen: 1€ voor locker die je terug krijgt
| Startdatum | vrijdag 07-01-2028 17:00 - 18:00 |
| Registratie Startdatum | vrijdag 31-12-2027 17:30 |
| Max. deelnemers | 20 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 20 |
| Prijs per persoon | 1.00€ |
| Startdatum | vrijdag 07-01-2028 17:15 - 18:00 |
| Registratie Startdatum | donderdag 30-12-2027 17:30 |
| Max. deelnemers | 12 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 12 |
| Prijs per persoon | Gratis |
| Startdatum | vrijdag 07-01-2028 18:00 - 20:00 |
| Registratie Startdatum | vrijdag 31-12-2027 11:55 |
| Max. deelnemers | 16 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 16 |
| Prijs per persoon | Gratis |
Zwemmen: in het 25 m bad kan je naar hartenlust baantjes trekken. Voor de snelle zwemmers is er een aparte baan. Douchen is vooraf verplicht. Geen badmuts nodig.
LAAT GEEN UZ HANDDOEKEN ACHTER IN DE KLEEDCABINES, stop deze in de linnenmand waar je de handdoek gehaald hebt.
In het zwembad geldt eenrichtingszwemmen.
VANAF JANUARI 2023
PRIJS: 1 € per sessie te betalen met meerbeurtenkaart (25€ of 50€) te koop op sportdienst 11K12 route 1500
Locatie: zwembad
Meebrengen: 1€ voor locker die je terug krijgt
| Startdatum | maandag 10-01-2028 17:00 - 18:00 |
| Registratie Startdatum | maandag 03-01-2028 17:30 |
| Max. deelnemers | 20 |
| Ingeschreven | 0 |
| Aantal plaatsen | 20 |
| Prijs per persoon | 1.00€ |