Terug naar hoofdinhoud
CONDITIETRAINING 17:15 - 18:00
Startdatum maandag 27-12-2027 17:15 - 18:00
Registratie Startdatum maandag 20-12-2027 17:30
Max. deelnemers 12
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 12
Prijs per persoon Gratis
ZWEMMEN MIDDAG 12:00 - 12:50

Zwemmen: in het 25 m bad kan je naar hartenlust baantjes trekken.   Geen badmuts nodig.

In het zwembad geldt eenrichtingszwemmen.

VANAF JANUARI 2023 

PRIJS: 1 € per sessie te betalen met meerbeurtenkaart (25€ of 50€) te koop op sportdienst 11K12 route 1500

Locatie: zwembad

Meebrengen: 1€ voor locker die je terug krijgt

 

 
Startdatum dinsdag 28-12-2027 12:00 - 12:50
Registratie Startdatum dinsdag 21-12-2027 12:30
Max. deelnemers 20
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 20
Prijs per persoon 1.00€
Startdatum dinsdag 28-12-2027 12:05 - 12:55
Registratie Startdatum dinsdag 21-12-2027 12:30
Max. deelnemers 30
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 30
Prijs per persoon Gratis
CONDITIETRAINING  12:15 - 13:00
Startdatum dinsdag 28-12-2027 12:15 - 13:00
Registratie Startdatum dinsdag 21-12-2027
Max. deelnemers 12
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 12
Prijs per persoon Gratis

Sleutel af te halen in de oefenzaal revalidatiecentrum 0K7 (links lokaaltje), basketbal zelf meebrengen

Startdatum dinsdag 28-12-2027 17:00 - 18:00
Max. deelnemers 10
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 10
Prijs per persoon Gratis

Login om in te schrijven

CONDITIETRAINING 17:15 - 18:00
Startdatum dinsdag 28-12-2027 17:15 - 18:00
Registratie Startdatum dinsdag 21-12-2027 17:30
Max. deelnemers 12
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 12
Prijs per persoon Gratis
CONDITIETRAINING  12:15 - 13:00
Startdatum woensdag 29-12-2027 12:15 - 13:00
Registratie Startdatum woensdag 22-12-2027
Max. deelnemers 12
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 12
Prijs per persoon Gratis
CONDITIETRAINING DONDERDAG 17:15 - 18:00 (2)
Startdatum donderdag 30-12-2027 17:15 - 18:00
Registratie Startdatum donderdag 23-12-2027 07:00
Max. deelnemers 12
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 12
Prijs per persoon Gratis
BADMINTON DONDERDAG 18:00 - 20:00

 

 

Startdatum donderdag 30-12-2027 18:00 - 20:00
Registratie Startdatum donderdag 23-12-2027 19:30
Max. deelnemers 15
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 15
Prijs per persoon Gratis
SPINNING MEDIUM 12:00 - 13:00

De caloriekiller! 1 uurtje spinning geeft een gemiddeld verbruik van 700 kcal, wat neerkomt op een verlies van 70 gr vet. De spurt naar een gezond lichaam.

  • De fietsen staan op 1,5 m van elkaar.
  • Ontsmet NA de les goed het stuur, zadel, weerstandsknop, voetriempjes en alle trekknoppen die je nodig hebt voor je persoonlijke fietspositionering + ontsmet hierna je handen
  • Bij het opvullen van je drinkfles ontsmet je eerst de kraan met een clinell doekje
  • Gebruik een meerbeurtenkaart of betaal met gepast geld 
Startdatum vrijdag 31-12-2027 12:00 - 13:00
Registratie Startdatum dinsdag 28-12-2027 10:00
Max. deelnemers 15
Ingeschreven 0
Aantal plaatsen 15
Prijs per persoon 1.00€